ドライブ中、腰痛はストレスの元になります。腰痛がストレスになっている方は、カークッションが役立つ可能性があります。カークッションと一口に言っても、素材、効果、形状など数多くの種類があり、実際に選ぶとなると、迷いがちです。 効果的なカークッションを選ぶヒントになる情報をご紹介します。
カー用品のクッションの選び方
カークッションの効果を最大限得るためには、選び方を知っておくことが大切です。
カークッションの選び方のコツを知ることで、腰痛を劇的に改善できるぴったりのカークッションを見つけることができます。
座布団タイプのカークッション
腰痛対策としてメジャーなのは、座布団タイプです。座布団タイプは、運転中下半身に違和感がある方におすすめです。長い時間座った状態が続くと、体重がお尻にかかります。車は振動もあるので、さらに負荷が大きくなります。それが、腰痛につながっているケースがあるのです。
腰当てタイプのカークッション
座席と身体の間に不自然な空間があるなど、フィットしていないと、運転のしにくさ、乗り心地の悪さを感じます。座席が合っていないと、どうしても腰に負担がかかります。
カークッションを腰に当てて使用すると、腰への負担が小さくなります。
首固定タイプのカークッション
運転中姿勢が崩れていると、腰痛につながります。運転中猫背になっている、前のめりになっているなど、姿勢の悪さを感じている方は、首を楽にできるカークッションがおすすめです。
首をしっかり固定することで、首や肩がこりにくくなり、身体全体が楽になります。その結果として、腰痛が改善したと感じる方が多いです。
カークッションの柔らかさにも注目
カークッションの柔らかさによっても、効果や使い心地が変わってきます。高反発のカークッションであれば、ある程度弾力がありますが、低反発のカークッションの場合、体が沈みます。
腰への負担を減らす場合、お尻の痛みを軽減する必要があります。実際に使ってみて、使い心地を確認するのもおすすめです。
腰痛対策におすすめグッズ
IKSTAR 低反発クッション 車用 腰枕
「IKSTAR」は枕、マットレスの販売も行っていますが、カークッションのクオリティも高いです。腰痛対策が効果的にできるよう、フィット感のあるカーブ、アーチ型となっています。
低反発クッションは蒸れやすいと感じる方もいますが、このクッションは通気性が高いメッシュ生地となっているので、暑い日でも使いやすいです。洗って清潔に保つこともできます。
長時間ドライブする機会の多い方におすすめの腰痛対策クッションです。
夏クッション 高反発ジェルシートクッション
カークッションは腰痛対策に便利ですが、どうしても夏は暑くて使いたくないと感じる方が多いです。そこでおすすめなのが、「夏クッション 高反発ジェルシートクッション」です。
ゲル素材なので暑さを感じません。また、ある程度硬さがあるので、身体をしっかり支えることができます。
腰痛対策のみならず、骨盤が歪んでいる方にも効果があると言われています。自宅やオフィスで使うことも可能です。
カークッションを取り入れてストレスフリーなドライブを！
カークッションがあると、腰痛に悩んでいる方も快適にドライブできるようになります。フィット感のあるカークッションは人それぞれ違うので、選び方のコツを知ったうえで、カークションを試してみましょう。自分にあったものを選ぶことで、長年抱えてきた腰痛とも上手に付き合っていけるかもしれません！この機会に是非、試してみてください！楽しいカーライフを過ごすには、細かい処から意識を変えていくことが大切です。
