社会人になると時間がないので、運動不足になってしまいます。
そんな時こそ、パーソナルジムやフィットネスジムに通いましょう。
当記事では、長崎県内にある車で通うことができるパーソナルジムを紹介していきます。
長崎県内の車で通うことができるパーソナルジムを紹介
長崎県内には、さまざまな会員制フィットネスやパーソナルジムが数多く存在しています。
ここからは、長崎県内にある夜遅くまで営業しているパーソナルジムを紹介していきます。
カーブス 東長崎駅前
「カーブス 東長崎駅前」は、日本全国47都道府県すべてに存在しているフィットネスクラブです。
女性専用の フィットネスジムなので、インストラクターも女性のみとなっており、安心して通うことができます。
その日の体調に合わせて、インストラクターがメニューを組んでくれるので、気軽に 続けることもできます。
基本的には有酸素運動や筋力運動、ストレッチから構成されており、実際の脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果にも期待が持てます。
女性専用なので安心して通いたい方や仕事や家事で忙しく時間が無い方にはおすすめのフィットネスクラブです。
「カーブス 東長崎駅前」の基本情報は以下になります。
- アクセス：豊島区南長崎5丁目24番11号 アソルティ東長崎2F
- 最寄り駅： 東長崎駅 徒歩1分
- 営業時間：月～金10:00～13:00、15:00～19:00、土10:00～13:00
- 定休日：日曜日、祝日
- 電話番号：03-5983-3318
「カーブス 東長崎駅前」の利用料金は以下になります。
- 入会金： 15,000円
- 月額料金：5,700円（定期コース）、6,700円（通常コース）
南長崎スポーツセンター
「南長崎スポーツセンター」は、豊島区がしている公営ジムです。
1回400円でトレーニング室を利用するか、1ヶ月3500円でプールいやスタジオプログラム、トレーニング室がセットになったフリーパスを購入することで利用することができます。
豊島区民以外でも4500円で利用することができます。
また、駐車場や駐輪場も完備しているので、気軽に通うことができます。
曜日ごとに異なりますが、バスケットボールやバトミントン、バレーボールなどの方と個人利用できるのが特徴的です。
なるべくお金をかけずに行いたい方や、さまざまなスポーツを楽しみたい方には オススメのジムとなっています。
「南長崎スポーツセンター」の基本情報は以下になります。
- アクセス： 東京都豊島区南長崎4-13-5
- 最寄り駅：落合南長崎駅 徒歩1分
- 営業時間：月～金7:00～21:30、土日9:00～21:30
- 定休日： 年末年始、毎月最終週の月曜日
- 電話番号：03-5988-9270
「南長崎スポーツセンター」の利用料金は以下になります。
- 入会金：無料
- 月額料金：3,500円（フリーパス1ヶ月・区民）、4,500円（フリーパス1ヶ月・区外）
エニタイムフィットネス 椎名町店
「エニタイムフィットネス 椎名町店」は、世界27カ国4500店舗以上を持つパーソナルジムです。
近所には、「江古田店」や「新江古田店」もあるので、追加料金なしで他の店舗を利用することができます。
24時間年中無休なので、自分の生活サイクルに合わせて トレーニングすることができます。
防犯カメラセキュリティもしっかりしているので、安心して通うことができます。
「エニタイムフィットネス 椎名町店」の基本情報は以下になります。
- アクセス： 東京都豊島区南長崎1-25-4 B1
- 最寄り駅：椎名町駅 徒歩1分
- 営業時間：0:00～24:00
- 定休日：年中無休
- 電話番号： 03-3565-6217
「エニタイムフィットネス 椎名町店」の利用料金は以下になります。
- 入会金：無料
- 月額料金： 6,800円
まとめ
今回は、長崎県内にあるパーソナルジムやフィットネスクラブを紹介してきました。
主要都市の近くにあるパーソナルジムを紹介しているので、仕事帰りに訪れることもできます。
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